[...] ;-) A co do cukru, to mam praktycznie cały czas ok. 95. Ze 2x miałem z 85. A hipa mnie łapie po 70g ww, 15g amin i 15g wpi przy 5ui. Więc źle z moją wrażliwością chyba nie jest. to trochę inne środowisko hormonalne dostarczając insulinę z zewnątrz jeszcze pytanie czy cały ten cukier Twój organizm upakowuje do komórek mięśniowych czy część [...]
a ja tu juz odejde od calego wygladu itp, jak kiedys bylo, jak jest teraz itd powiem tyle Przemek jestes po duzych problemach, ale to wiesz. Tak jak rozmawialismy na fb, chcesz bardzo szybko, a tu powinienes ... a ch** zly dobor slow bo to co powinienes to wiesz tylko ty, ale moim zdaniem - zwolnij. Nie chce sie cwiczyc? Dwa wdechy, po co tu [...]
[...] to zawód. Na własną renomę trzeba sobie zapracować - to fakt i wszędzie to tak działa. Jesteś dobry to idziesz do góry i renoma rośnie wraz z osiągnięciami zawodowymi (czyt. jesteś dobry to pniesz się do góry). Mój szef zaczynał od tego co ja obecnie. Potem został przedstawicielem handlowym, potem został szefem przedstawicieli na danym terenie, a [...]
Doris ! pisałam Ci to już chyba na fb, ale napisze jeszcze raz! Twój dziennik jest jednym z moich ulubionych , śledze Twoje poczyniana od sameeego poczatku jeszcze na "drugim" forum. Pamiętam jak Ci skrzydła niektorzy podcinali piszac jak zaczynałaś prowadzić dziennik że np że dasz rady wyrobić sie na debiuty itd i wtedy sobie myślałam "ona im [...]
[...] 30mg Arimistane 50mg Domyslam się że to nie sarmy tylko prohormony. Z tego składu znam tylko Mk, czy mógłby ktoś coś powiedzieć na temat reszty składu? latwo wyszukac czym jest reszta skladu. druga sprawa warto pomyslec czy taki sklad moze byc faktycznie w tabsie, po trzecie jak zobaczylem cene na 28 dni brania to jednak nie widze sensu w takim [...]
[...] zobaczyła, że tam tylko o zawodnikach, i się wstydzila :-D No ale znalazła też mój dziennik, który zaczęła czytać czasami, i ostatnio odezwała się do mnie. Okazało się, że jest ona chirurgiem. Kiedyś w Wawie, obecnie w Norwegii. Zaproponowała pomoc w mojej sprawie. Od kilku dni jesteśmy w kontakcie. Pierwszy raz spotkałem się z tak [...]
[...] zobaczyła, że tam tylko o zawodnikach, i się wstydzila :-D No ale znalazła też mój dziennik, który zaczęła czytać czasami, i ostatnio odezwała się do mnie. Okazało się, że jest ona chirurgiem. Kiedyś w Wawie, obecnie w Norwegii. Zaproponowała pomoc w mojej sprawie. Od kilku dni jesteśmy w kontakcie. Pierwszy raz spotkałem się z tak [...]
Tomek_93 - tak, to Jumar dietetyk 2012. CHyba na pierwszje stronie jest info ;-) __Logan__ - za długi filmik, nie mam tyle czasu dzis ani jutro, muszę nadrabiać zaległosci nabyte przez ostatnie dyskusje na FB i YT %-). Uściśliłbym, że z tego co się orientuję to nie gluten w sposób bezposredni wywołuje wspomniane na filmiku choroby (widziałem [...]
Kabo dziś była właśnie dyskusja na jakiejś biegowej stronie na fb, bo w rozporządzeniu jest tak jak napisałeś, w wytycznych że niby tylko osoby uprawiające sport wyczynowo nie muszą nosić maseczek (a definicja wyczynowego sportu to nie to samo co zawodowiec %-) ), no chyba że właśnie biegają w parkach, lasach itp. to nawet rekreacyjni biegacze nie [...]
[...] zalozylem konto na FB i kilka osob z forum dolaczylo do moich znajomych, wiec witam Was w moim "FB Swiecie" hehe i dziekuje za potraktowanie mnie jako znajomego :) Teraz jestesmy jedna wielka wirtualna rodzina :) A teraz do rzeczy: Po ostatnim terenowym treningu (czwartek) gdzie mocno obciazylem w sumie barki okazalo sie ze moj prawy bark, w [...]
[...] rozpoczynały się o 9 także mieliśmy godzinę by przygotować nagrody dla zwycięzców. Rozegranych zostało 11 kategorii. Zweryfikowanych zostało około 60 zawodników. Niestety jest to mniejsza liczba niż w zeszłym roku. Nie wiem czym było to spowodowane aczkolwiek najsłabiej obstawione były żeńskie kategorie czyli - fitness sylwetkowe i bikini [...]
[...] "A chvj, przeżyje" a za kilka lat będzie tekst w stylu "kvrwa ja nie chce jeszcze zdychać". Ewentualnie podchodzić do tego z baardzo dużym dystansem jeżeli to zdrowie nie jest takie jakie powinno być, szykować się dłużej,lżej i bez spiny. Wtedy może organizm w jakimś stopniu lżej to odczuje. Inaczej jest też jak ktoś nie ćwiczy dla pokazu [...]
[...] ciężko by było znaleźć :-) Ale my na bieżąco oglądamy – taki rytuał. Zwykle w poniedziałek po pracy wieczorem. W tym tygodniu w niedzielę rano mój luby obudził mnie mówiąc ze ktoś wykradł i wrzucił najnowszy odcinek do Internetu 8-) Wiec sobie obejrzeliśmy wcześniej %-) Ten serial jest tak dobrze zrobiony ze z chęcią oglądałabym go w kinie.
Nie mogę nic prawie znaleźć na ich temat. Logo żółty listek mają. Jest grupa na fb A dark labs jest ok? Zmieniony przez - wietas85 w dniu 2022-05-26 21:01:10 Dark Labs bym odpuścił, ma złą renomę, bo to ten sam właściciel co WXN, więc losowanie. Pewny jest Androchem i IONS, Lawless, Hammer, Savage Line. Podobno Sarma-Com i Assasin też klepią jak [...]
[...] %-) Generalnie nie mam nawet kiedy opisać swoich wrażeń z wyjazdu na debiuty co mnie nieco przytłacza aczkolwiek mam nadzieję, że mi to wybaczycie i wiecie doskonale, że nie jest to spowodowane olewczością z mojej strony tylko brakiem czasu. Zawodnicy i ich zdjęcia są w tej chwili oczywiście priorytetem - wiadomo o co chodzi. Dla każdego było to [...]
[...] podejścia - albo robisz jak on uważa albo wcale. A co do mobility, to obecnie widzę ogromne korzyści i jak mam do wyboru odpuścić trening albo zrobić tylko część, to wybieram właśnie mobility i rozgrzewkę bo progres jest duży a nic w końcu nie boli :-) a już myślałam że do końca życia będzie mnie bark bolał i już zawsze będę chodzić do fizjo.
[...] po tychże stoiskach w celu skosztowania/ wypróbowania ich produktów. W dłuuugą podróż wyjechaliśmy już w piątek. Cały poranek przygotowywałam bułki z kurczakiem na drogę - jest to wg mnie idealne wyjście by nie ciągnąć za sobą miliona pudełek z jedzeniem i nie tracić przede wszystkim czasu na zatrzymywanie się w KFC czy MC. Na miejsce [...]
[...] - Natana %-) Nie muszę chyba nikomu pisać czyja to pociecha, jak dla mnie podobieństwo uderzające. Dzieciak na prawdę EKSTRA! Ma co prawda dopiero 3 lata a rozmowa z nim jest na bardzooo wysokim poziomie !:-D Ogromna dawka energii i pozytywnego stylu bycia w nim drzemie. http://dorisk.gbzl.pl/foty/89X.JPG Ps. Bicepsy przodem niszczą system [...]
[...] Plan treningowy w poprzednim tygodniu został zrealizowany w 100%. Uwieczniłam go nawet słit fotką ( strona nr 274 dla zainteresowanych). Forma plażowa jest, teraz tylko trzeba ją utrzymać ;) Z efektów swojej ciężkiej pracy jestem oczywiście bardzo zadowolona co motywuje mnie do dalszego działania ! Nie wyobrażam już sobie [...]
[...] od początku do końca i upamiętnienie ich w formie relacji zdjęciowej, którą już praktycznie całą umieściłam razem z mężem na fb. Oznaczanie zawodników na każdym zdjęciu jest cudowne - już nawet polubiłam to zadanie %-) Dzięki temu poszerzam swoją znajomość imion/ nazwisk no i przede wszystkim sylwetek wszystkich startujących zawodniczek/ [...]